減肥特效方一五苓散轉載▼
吃慣了大魚大肉,在飯前飯后配一點腌制的蘿卜,不僅開胃,還能解膩,奶奶有著50幾年做飯的老經驗,腌的蘿卜每次一端上來就空盤了,一點也不比外面酒店差,大家一起看看她的腌制訣竅吧!1.買來新鮮的白蘿卜,洗凈外皮后不用削皮,直接切片后,分成四瓣,也可以切成條狀,切的稍微薄一些,這樣更方便腌制入味。 果蔬的菜板應該和生肉的做分離,它采用的是食品級pp材質,更安全,沒有任何味道,表面有格紋防滑設計,防止切菜傷到手指,更適合用來切果蔬哦!2.蘿卜放在大容器里,灑上厚厚的白糖蓋住,用來脫60分鐘的水。為什么不用鹽巴?奶奶說,用鹽口味沒有這么清甜,還會有怪味兒! 3.時間到后,會發現容器底部有很多滲出的水分,倒出底部水后,用清水稍微過一遍蘿卜,撈出瀝干。4.然后以此加入腌料,醬油、醋、蒜片、大蔥、生姜,小米椒和干辣椒可以按個人口味自己添加,別忘了也要加一點白糖。然后用保鮮膜蓋好,放入冰箱腌制,幾天就能入味,飯前吃幾片,開胃解膩!
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